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核酸サプリメントと食品

  1. 2012/01/27(金) 21:52:00|
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核酸は普段の生活で摂るような食品に含まれているごく当たり前の成分です。
核酸を豊富に含むものとして挙げられるものは、たくさんの細胞で仕切られている食物です。
鮭の白子やビール酵母は、核酸を効率的に摂取てぎる食品だとされています。
市販の核酸サプリメントは、ビール酵母や鮭の白子に含まれている核酸を抽出して製造しているという商品が多いといいます。
海老、カニ、貝などの甲殻類。
肉類では特にレバー、野菜ではマッシュルームやほうれん草、カブなど。
大豆などの豆類にも核酸が多く含まれています。
実際には食生活が不規則な人の場合、食事で核酸を摂ることは難しい場合もあるかもしれません。
健康な体を保つために、食事だけでなくドリンク剤やサプリメントなどの栄養補助食品を利用してください。
DNA核酸をサプリメントで補給することによって、体内の代謝効率を活発にすることができるようです。
ダイエットだけではなく、冷え性にも役立つと言われています。
核酸の効果は健康維持だけではありません。
核酸を体内に取り入れることによって加齢による体の変化を抑止し、美容効果が期待できるとされています。
核酸は食事でも十分に摂取できますがプラスアルファを求めて、あえてサプリメントを利用する人も増え始めているようです。

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  1. 2012/02/04(土) 14:49:37 |
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